Morar fora pode nos distanciar dos nossos momentos a sós, principalmente se estivermos em um relacionamento sério. Por isso, aprenda a valorizar o seu tempo sozinho.
Nunca houve uma época em que se valorizou tanto o momento sozinho, os dias estão passando e parece que estamos nos sentindo cada vez mais cansados. São tantos excessos ao nosso redor que por vezes a única coisa que precisamos é de uma pausa, uma daqueles para reiniciar o nosso sistema e recomeçarmos no outro dia. Morar fora pode potencializar essa sensação de estarmos cada vez mais distantes de nós mesmos e foi pensando nesta nova realidade que resolvi trazer essa reflexão, vamos comigo até o fim deste texto.
Aprenda a valorizar o seu tempo sozinho
Os últimos anos foram repletos de surpresas, fomos obrigados a nos distanciarmos das pessoas, ficamos em casa por um tempo e com o passar do tempo a vida foi se reorganizando e com isso as relações sociais também se transformaram.
O distanciamento social teve seu lado positivo, nos revelando que alguns relacionamentos tinham validade e que seguir sem eles era uma nova alternativa, mas também aprendemos a valorizar algumas relações as quais talvez tivéssemos nos esquecido do seu real valor, definitivamente foi uma oportunidade de grande crescimento e evolução.
Os imigrantes, expatriados, removidos e refugiados vivenciaram essa mesma realidade de uma forma diferente. Estar longe de “casa” naturalmente já nos distancia do nosso ciclo social, nos conduzindo para um ciclo relacional restrito e quase exclusivo, composto de um parceiro (a) e talvez poucos amigos. E, durante a realidade do isolamento social buscamos fortalecer ainda mais essas poucas relações, estreitando os laços e nos aproximando fisicamente, nos afastando assim dos nossos momentos a sós.
Liberte-se de atender as expectativas dos outros.
Reflita sobre seu momento de vida
Talvez você esteja se perguntando, “Mas Vitor, que papo é esse de valorizar um momento sozinho, amo estar com a minha família, estar rodeado de amigos é tudo de bom…”.
Cada vez mais eu tenho acompanhado histórias de pessoas que estão na busca de refazer o relacionamento com elas mesmas. Estamos há tanto tempo acompanhados de outras pessoas que por vezes nos concentramos em atender suas necessidades, realizar suas vontades e muitas vezes viver suas vidas.
Uma forma de identificar se você passa por isso é refletir sobre algumas questões:
- Qual foi a última vez que você fez algo por você de forma intencional?
- Você lembra quando foi a última vez que você escolheu ficar sozinho e ouvir o som do silêncio?
- Se recorda quando foi que parou para refletir sobre suas escolhas e decisões?
- Será que você está alinhado ao seu propósito de vida ou está apenas associado aos planos daqueles que estão à sua volta?
- Se sente feliz hoje?
Esses questionamentos são poderosos e nos ajudam a compreender a forma como estamos nos tratando. Pela falta de tempo para nós mesmos, estamos nos distanciando de quem somos e do que podemos vir a ser. Morar fora exige de nós disciplina, consistência e ajustamento criativo, tanto para nos reconectarmos com nossa essência, quanto para não nos afastarmos da nossa originalidade.
Eu compreendo que viver no exterior e longe de toda rede de apoio não é fácil, realidade essa que nos conduz para estarmos ainda mais próximos daqueles que escolhemos nos relacionarmos, mas quando foi que você esteve apenas com você mesmo para pensar na sua vida?
Antes de morar fora aprenda a lidar com você mesmo.
Tente viver essa experiência
Por vezes estamos cercados por nossos filhos, cônjuge, amigos e colegas, e distanciar-se desse ciclo pode parecer estranho, mas hoje gostaria que você tentasse viver essa experiência. Tente apenas ouvir o seu coração, pensar em seus pensamentos, conversar com você mesmo, oferecer um tempo de qualidade para seu espírito e por fim se respeitar.
Caso aqueles que estão à sua volta não compreendam ou estranhem, podes informar que está precisando de um tempo para você e que está tudo bem…
Valorizar valorizar o seu tempo sozinho será transformador e ao fim vai se questionar por que não fez isso antes. Respeite seu tempo, acolha seus sentimentos e por fim aprenda a se relacionar com você mesmo.
Aproveite para ler também: Morar no exterior: para cada escolha uma renúncia, os desafios de mudar de país.
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