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    Home»Morar Fora»Aculturação: Conceito, Tipos, Exemplos e Dicas para Morar fora
    Morar Fora

    Aculturação: Conceito, Tipos, Exemplos e Dicas para Morar fora

    Vitor LuzVitor Luz17 de janeiro de 2023Atualizado:18 de janeiro de 2023Nenhum comentário
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    Aculturação no Japão
    Foto Canva / Japão

    Em que fase da aculturação você se encontra? Precisamos entender de onde partimos, por onde estamos passando e onde desejamos chegar.

    *Um texto de Cláudio Abdo e Vitor Luz.

    É praticamente impossível não pensar no processo de adaptação quando vamos morar fora. Naturalmente, vamos entrando em uma “paranóia” ao pensar se seremos capazes de nos adaptar ao novo. Inclusive, se sair da zona de conforto parece difícil, pensar na adaptação pode ser também muito complicado.

    Sendo assim, vamos nos aprofundar em um conceito que é extremamente relevante para quem sonha em viver no exterior: a aculturação. Como podemos nos adaptar de maneira mais rápida? Será que deixaremos de ser a gente? Existem ferramentas que podem ajudar a passar pela mudança de forma menos dolorosa?

    Mergulhar em um outro mundo, em uma cultura totalmente diferente, com um outro idioma e com pessoas “estranhas” é realmente desafiador. Por isso, hoje vamos falar mais sobre aculturação e entender este conceito.


    Entenda o que é aculturação

    Quando vamos morar no exterior, estamos entrando em um outro grupo social, em outra cultura e em novos tipos de comportamento. Um inglês é diferente de um francês, assim como um brasileiro é diferente de um argentino e assim por diante. Mas, você já parou para pensar nos motivos que nos fazem tão diferentes?

    Pois é, mesmo com um mundo cada vez mais conectado, quando partimos para uma vida em outro país, levamos muita coisa. Nossa bagagem cultural, por exemplo, vai fazer muita diferença no contato que teremos com outras culturas. Em resumo: a aculturação resulta de processos de mudanças que ocorrem em grupos ou indivíduos na cultura e no comportamento e resulta do contato intercultural.

    E não pense que isso não está cada vez mais intenso. Muito pelo contrário, tais mudanças sempre ocorreram e continuam ocorrendo em um ritmo acelerado, já que, como disse antes, o mundo está cada vez menor e mais conectado (globalização), o que resulta em mais e mais pessoas de diferentes culturas se movimentando, se encontrando e interagindo.

    Morar fora é estar em outra dimensão

    Tipos de aculturação

    Existem diferentes tipos de aculturação, ou seja, são maneiras distintas utilizadas pelos imigrantes e estrangeiros para se adaptarem (ou não) à nova realidade. Isso porque é um grande desafio transitar de uma cultura para outra, pois na nova cultura estaremos expostos a novos valores, novas crenças e novos comportamentos e, querendo ou não, somos influenciados e moldados por eles.

    E o conflito ocorre justamente porque, até então, crenças que tínhamos passam a deixar de ser consideradas garantidas. É um embate, no qual a definição de quem nós somos pode passar a ser questionada. Aquilo que era importante até bem pouco tempo para nós pode não parecer mais tão importante no novo país.

    De maneira geral a aculturação pode ser dividida entre direta e indireta:

    Aculturação direta

    Como o nome mesmo já diz, a aculturação direta acontece de maneira forçada. Na história da humanidade, foram geralmente processos violentos, como nas colonizações e nas guerras. Todavia, a imigração em massa também pode ser considerada como aculturação direta já que vai, invariavelmente, se chocar com a sociedade nativa.

    Aculturação indireta

    Por ocorrer de maneira menos abrupta, a aculturação indireta utiliza outras formas. Um exemplo são os meios de comunicação (TV, internet, jornais, redes sociais…), os quais exercem influência na maneira como determinados grupos sociais pensam e agem.

    Morar fora: ou você muda ou você volta

    Em que fase da aculturação você se encontra?

    Budapeste, Hungria
    Foto Canva / Budapeste, Hungria

    Primeiramente devemos começar entendendo que história é essa de Psicologia Intercultural, uma perspectiva sociocultural que debruça seus esforços em compreender os fenômenos oriundos da relação entre culturas. Os processos que envolvem a adaptação em outra cultura e a forma como os povos se comportam, o ser estrangeiro, o retorno para as respectivas culturas de origem após um tempo afastado e por fim, a relevância da diversidade para humanidade. 

    Imigrantes e Expatriados compartilham da mesma realidade, todos eles vivenciaram o processo da aculturação, um fenômeno que surge quando entramos em contato com uma cultura diferente da nossa ou matrizes culturais distintas, circunstância essa que pode gerar modificações na nossa forma de sentir e perceber o mundo ao nosso redor.

    Desse modo, essa transformação cultural acontece de fora pra dentro e posteriormente de dentro para fora, pois estaremos em contato direto com padrões culturais muitas vezes opostos aos nossos. 

    Quando pensamos em Aculturação, Bartolomé (2000) postula que ela se apresenta como um processo de mudança de atitudes e comportamentos que ocorrer, consciente ou inconscientemente em pessoas residentes em sociedades multiculturais ou que entram em contato com uma nova cultura devido a processos migratórios, invasões ou outras mudanças políticas.

    Este autor, define ainda que não se pode assumir que estas mudanças psicológicas e sociais não sofram a influência das características individuais de cada um. 

    Decida viver a cultura do país em que está.

    Assimilação dos valores culturais

    Compreender um pouco sobre essa realidade nos transporta diretamente para as fases da aculturação, propostas por Berry (1984): A primeira é a assimilação, momento o qual aceitamos e abservemos os valores culturais da cultura que nos acolheu.

    A segunda é a separação, onde um indivíduo ou grupo adere os valores da cultura de origem em detrimento à aceitação da cultura de acolhimento.

    Em terceiro surge a integração, onde o imigrante ou expatriado acolhe e adere os valores e costumes de ambas as culturas e por fim e não menos importante, a marginalização, que consiste na não aceitação e falta de aderência aos valores de nenhuma cultura, ou seja, nem da cultura de origem, tampouco da cultura de acolhimento. 

    Morar fora é uma alternativa ou sua última chance de viver algo diferente?

    Uma vida com mais significado

    Quando o assunto é morar fora, precisamos compreender muito bem em que fase estamos e o que podemos fazer para tentar nos adaptarmos de forma saudável ao nosso momento presente.

    Ao longo da minha jornada enquanto Psicólogo Online tenho acompanhado a transição de muitos brasileiros ao redor do mundo, cada um com sua história, mas todos com o mesmo objetivo, viver dias melhores e uma vida com mais significado.

    A psicologia intercultural é uma perspectiva poderosa que nos auxilia a realizar um acolhimento mais ajustado às necessidades daqueles que estão vivendo no exterior. 

    Por vezes o imigrante não se adapta à nova cultura e sente-se perdido em meio a tantas circunstâncias diferentes, eis a importância de aprendermos a lidar com as nossas próprias emoções e sentimentos. Pois assim poderemos aprender a nos relacionar melhor com quem somos, para enfim alcançarmos quem desejamos ser.

    Compreender onde estamos e para onde estamos indo, é um processo árduo e que exige de nós autoconhecimento, sem saber quem somos e o que estamos fazendo, dificilmente conseguiremos avançar. Portanto, aprenda a olhar para sua jornada e entender o que você está fazendo. 

    Você está realmente disposto para acolher uma nova cultura?

    Exemplos clássicos de aculturação

    O simples fato de aprender um novo idioma nos coloca na busca pela aculturação. Claro, a comunicação é item fundamental na nova cultura e começa pelo domínio da língua. Quantas vezes você já ouviu alguém dizer: “quero aprender logo o idioma para ter melhores oportunidades”. Pois é, este é um exemplo de aculturação, mas existem outros. 

    Quando vamos morar em outro país, acabamos adotando novos costumes. Por exemplo, caso a Espanha seja o seu destino, você passará a abrir os presentes de Natal somente no dia de Reis (6 de janeiro). Estranho? Já foi mais, porém, morando fora, é natural que os novos costumes passem a fazer parte da realidade de morar em outro país.

    Até a nossa aparência muda: isso tem muita relação com o clima, pois saímos de um lugar quente para um país frio e teremos que nos adaptar. Sem contar que iremos nos deparar com novos alimentos e uma nova culinária, mas também, acabamos mudando o nosso comportamento para nos adequarmos às novas normas sociais.

    Dicas para um estrangeiro lidar com a aculturação

    Hamburgo, Alemanha
    Foto Canva / Hamburgo, Alemanha

    Existem várias dicas, mas a principal é: entenda que é natural utilizar ferramentas que vão ajudar no processo de adaptação. Ocorre que entrar em conflito com a nova realidade não vai ajudar, então, se perdoe caso você tenha que “se render” à nova cultura nem que seja para encontrar o seu espaço ao sol.

    Isso não quer dizer, absolutamente, que você vai deixar de ser quem era. Vou dar um exemplo bobo: eu sou gaúcho e, mesmo morando em Portugal há vários anos, continuo tomando chimarrão quase que diariamente. Não quer dizer que não me adaptei ao país europeu, só quer dizer que eu nunca preciso deixar de ser quem eu sou, mesmo quando escolho viver do outro lado do Oceano.

    Antes de morar fora aprenda a lidar com você mesmo

    Diferenças de aculturação e apropriação cultural

    Entender como a sociedade do país de destino funciona e conseguir transitar por ela de maneira fluída é sinal de que você encontrou e utilizou boas ferramentas de aculturação. Todavia, saiba que você nunca deixará de ser um imigrante e, mesmo que viva na Alemanha por 200 anos, o seu alemão nunca será igual ao de um nativo.

    Ou seja, encontrar maneiras de se adaptar é bem diferente de tomar aquela cultura para si. Quando nos apropriamos culturalmente, queremos que algo que não é nosso passe a ser. Contudo, a linha entre a aculturação e a apropriação cultural pode ser tênue. São totalmente diferentes, mas sujeitas a interpretações e pontos de vista.

    Transculturação e Endoculturação

    O conceito de transculturação é bem próximo ao de aculturação. Na transculturação, são adotados padrões culturais e formas típicas de uma outra cultura e,mesmo sendo um processo gradual, o fim é chegar à aculturação, ou seja, à fusão de culturas.

    No caso da endoculturação, ela também é um processo parecido com a aculturação, porém, se trata de maneiras como os imigrantes e estrangeiros aprendem e, com o passar do tempo, passam a interiorizar os valores da nova sociedade. É um processo lento, mas que acaba por acontecer, principalmente com quem passa muito tempo em outro país.

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    Aculturação no mundo globalizado

    O mundo está menor e, juntamente a esse processo, mais e mais pessoas escolhem viver em outros países. A adoção da língua inglesa como “universal” é um exemplo de como ocorre a aculturação no mundo globalizado em que vivemos. Por termos diferentes culturas convivendo, é necessário encontrar pontos comuns que as unam de alguma forma, sendo que a língua é uma delas.

    Imagine que você decida morar no Vietnã. Chegando lá, vai passar, natural e imediatamente, a buscar pontos de contato comum com os vietnamitas. Se algum deles falar inglês (e você também), isso pode significar um primeiro passo bem importante no processo de aculturação naquele país.

    Morar fora é um desafio e, às vezes, a gente só precisa de um abraço

    Tire suas dúvidas sobre aculturação

    Contudo, existem muitas dúvidas sobre o conceito e o entendimento de aculturação. Confira as mais comuns abaixo:

    Quais os impactos da aculturação?

    Em sociedades multiculturais, a aculturação pode resultar em ganhos e perdas. Em termos de grupo, a aculturação, geralmente, resulta em mudanças na cultura, nos costumes, nas práticas religiosas, na dieta, na saúde e em outras instituições sociais. Alguns dos efeitos mais visíveis da aculturação, em nível de grupo, incluem mudanças na alimentação, no vestuário e na linguagem.

    Qual país tem mais culturas fundidas?

    Os países com mais imigrantes geralmente contam com mais culturas fundidas. Entretanto, se analisarmos em termos de disseminação de cultura, os Estados Unidos são um exemplo dos mais relevantes. Enquanto nação, conseguiram e ainda conseguem imprimir sua cultura onde quer que estejam.

    Se você já comeu no Mc Donald ‘s ou utilizou o seu carro para comprar comida (drive-thru), experimentou como é ser um cidadão americano. Aliás, a “mcdonaldização do mundo” é assunto amplamente discutido em grupos que se dedicam a compreender a aprofundar seus conhecimentos em relação ao impacto da cultura.

    Quem criou o termo aculturação?

    A aculturação foi criada por antropólogos dos Estados Unidos. Os pesquisadores cunharam o termo para designar as mudanças que podem acontecer em uma sociedade quando esta é confrontada com elementos de outras culturas. A definição inicial se baseava nas dominações políticas, militares e territoriais.

    Aculturação é prejudicial ao estrangeiro?

    Aculturação
    Foto Canva / Aculturação

    Sim e não. Aqui, teríamos que adentrar em um campo da sociologia, mas, basicamente, o processo de aculturação ajuda o estrangeiro a se adaptar ao novo. Contudo, é natural que exista um conflito psicológico muito grande, pois sempre fica a dúvida: será que estou deixando de ser eu em prol da adaptação ao outro país?

    Por experiência própria, digo que é praticamente impossível “se dar bem” em um novo país sem ceder. Você muda de país, mas a mudança é muito mais profunda. Caso a escolha seja do conflito e do “não vou aceitar isso”, a tendência é que você seja excluído da sociedade, que vai lhe enxergar como rebelde ou algo do gênero.

    Morar fora: o mesmo mar, diferentes travessias

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    *Veja também 5 dicas de adaptação no exterior, assista o vídeo de Amanda Corrêa:

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    Vitor Luz

    Vitor Luz possui formação em Jornalismo e Psicologia e ao longo da sua trajetória profissional pode se dedicar à busca de novos conhecimentos e fez uma formação em Inner Vision, Programação Neurolinguística – PNL e Certificação Internacional em Master Coaching Mentoring e Holomentoring – ISOR. Atualmente mora na cidade do Porto, onde aprofunda seus estudos em psicologia em um Doutorado na Universidade do Porto, além de possuir especialização em Psicologia Intercultural, proporcionando um acolhimento ajustado às necessidades daqueles que moram no exterior. Ele realiza atendimentos exclusivamente online, com clientes espalhados pela América, Europa, Ásia e Oceania, acolhendo imigrantes e expatriados brasileiros que busquem ressignificar perdas e aprimorar suas formas de se relacionar consigo mesmo e com os outros.

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